coisas que fazem bem ao coração..

ouvir uma boa música..
estar com os filhos em casa..
saber que o amor não morreu..
acariciar a Lili..
passear de mãos dadas na praia..
dançar..dançar..dançar sempre..
fazer de uma palavra, uma canção..

by Sol

comecei a fazer certas coisas que sempre tive vontade..
hoje fiz o segundo furo.

Natal..

tempo de união..
tempo de família reunida..
tempo de reflexão..
tempo de ajustes..
mas principalmente, tempo de nos voltarmos inteiramente Àquele que nasceu com uma missão: dar-Se a Si mesmo por amor...incondicional!
E nos ensinou que o amor está acima de todas as coisas..
Sigamos Seu exemplo..todos os dias!! (mesmo que por alguns instantes)..

prêmio Dardos

fui indicada pela Minie...
mas como ela, não tenho muitas amigas pra indicar..mas vamos lá:

Pelo que consta, com o Prêmio Dardos: Se reconhecem as Blogueiras (os) pelo valor de suas informações e conduta ao transmitir valores de ética, moral, literários culturais e pessoais, que, em suma, demonstram sua criatividade através do pensamento vivo que está e permanece intacto entre suas escritas.Estes selos foram criados com a intenção de promover a confraternização entre os blogueiros, uma forma de demonstrar carinho e reconhecimento por um trabalho que agregue valor à Web".

Desde já e para terminar aqui vai o meu melhor MUITO OBRIGADO.

E as regras são:
1) Exibir a imagem do selo;
2) Linkar o blog pelo qual você recebeu a indicação;
3) Escolher 15 outros blogs a quem entregar o Prêmio Dardos;
4) E avisá-los, claro!

Eu darei o selo Dardos, aos blogs:

http://espia-janela.blogspot.com/
http://cantinhoazul.blogspot.com/
http://lachicadelparaguasrojo.blogspot.com/
http://camelotradio.blogspot.com/

ainda falta..

a drica chegou!!
e a lili também....
estou quase completamente feliz!!

hum....

hoje não é mais um domingo comum..
é um domingo em que minha casa começa a ficar com cheiro de filho!!
eles estão chegando para as festas de final de ano..
o Guto já chegou com a Re..
delícia!!
tv ligada..
ar condicionado ligado..
ventilador ligado..
computador ligado..
e todos ligados em mim!!

diálogo con el mar..

Mar de cauces
que miras con el viento
entre estos sauces a esta fría torre,
de piedra ennegrecida.


¡No dejes que el tiempo borre
mis huellas inquietas!


Toma esta brillante estrella
y déjala en la arena,
que de cristal está hecha.


Me despido de ti
mar inquieto.
Me despido de todas tus gotas.
Déjame irme,
hasta que el agua clara
alcance mi mirada,
y me la empañe,
con el recuerdo de verte
y la tristeza de dejarte.

...Alfonso Hernández Torres...

erro médico..

devemos confiar somente em Deus..

chega..

nananinanão....
vou ficar no meu canto por um bom tempo...
faz bem pra saúde..
e sem ela, a gente não sonha mais..

temos que ficar alerta...

Sonhos, Saúde e Doença....Ibernise Maria M. Silva....

Sonhos podem ser metafóricos
Decodificados por profissionais,
Ou com amigos, é escrita gótica...
São pistas curadoras e naturais.

Sonhos podem ser reincidentes
Pra saúde são muito importantes,
São perigosas rotas inconscientes
Para se decifrar, seguir adiante...

Preste atenção ao que sonha
Pra as neuroses poder controlar.
Detectado o problema, a manha
Fica mais fácil de corrigir, sanar...

não dá pra aguentar..

estou em Campinas de novo...
manjar dos deuses!!!!
acho que ano que vem estarei morando por aqui...

...

nada de especial pra dizer...só pra sentir!!

...

realmente a cor vermelha só combina com vestido de festa!!

amo muito tudo isso!!

daqui a pouco vou assistir TVZ..
hoje com sabor muito especial..
de barrinha de cereal de brigadeiro com coca zero..

o teu corpo de terra e maresia

O teu corpo de terra e maresia
onde o meu barco se desencalha
e abre velas e caminhos livres

o teu corpo de terra e maresia
onde a minha proa anuncia
segredos na esteira branca

o teu corpo de terra e maresia
onde a minha bandeira de sonhos
no mais fundo se revela

o teu corpo de terra e maresia
onde o meu barco de novo se prepara
para novas e longas viagens

em busca de um dia justo, limpo e pleno,
(assim seja!).

...Armando Artur...

como antes..

hoje eu comecei a entender o que significa aproveitar os momentos felizes que a vida nos proporciona.
comecei a entender o que significa eternizar um instante.
entendi que não basta gostarmos..mas vivermos aquilo que gostamos.

depois de amanhã..

uma tarde muito agradável no primeiro dia do último mês do ano..
ano diferente este que passei..
muitas coisas surpreendentes me aconteceram..
doces momentos..doces canções..
raras imagens..raros efeitos..
concreto, simples e objetivo.

mãe é mãe..

continuo em Campinas, no apto.dos meus filhos.
hoje fui almoçar em Jundiaí..depois fui visitar o consultório da minha filha..
está frio aqui..agora acho que está uns 19 graus.
e você....onde está que não responde?????

au au

temos um novo membro na família..
chama-se Lili..uma yorkshire linda de 2 meses.. com pedigree, que minha filha ganhou do namorado..
encantou a todos, inclusive a mim, que estou passando uns dias no apto.dela.
tiramos várias fotos, em breve colocarei aqui..
o dia está chuvoso, convidativo pra brincar com a Lili..comer pipoca..assistir tv..dormir..

mais um domingo que se vai..
e amanhã a esta hora estarei no apto.de meus filhos, passando uma agradável semana..
falei com a minha filha, agora pouco, e ela disse pra eu levar agasalho, porque lá está um pouco frio..
e aqui onde estou faz muito calor agora..
lá está frio, mas acho que até quarta-feira o tempo vai esquentar..
e o meu coração também..

ah..como é bom..

que bom..
final de semana chegando..
e com ele, minha viagem pra Campinas..
visitar meus filhos..meus amigos..meu primo..
hum..já sinto o cheiro de perfume no ar..
delícia!!

O que temes?

Hoje eu só deixo estas verdades de Cristiane França..

O que temes?
A mim em ti?
Ou o que sentes quando tocado pelo amor?
Não sou eu quem provoca teu medo!
Liberta-te para ser de novo merecedor do que tanto buscas...
Um dia viu a morte e acreditou
que nela habitava o sentido da tua dor.
Neste instante em que olhas a vida não percebes a contradição?
Não é a morte, não é a vida, muito menos a dor...
Sofres ainda porque negas o amor!

Nino..

não te conheci pessoalmente, mas passei a gostar de ti, através dos olhos de minha norinha..
você se foi..depois de 14 anos..
mas deixou, entre todos que te amavam, teu olhar doce e inocente...
se nós tivéssemos um pouco mais de você, certamente nos doaríamos mais uns aos outros, sem reservas nem preconceito..
e como disse o Rafa, quando a Laika se foi: você está botando banca aí no paraíso dos cachorros...

domingo..

dia da pizza..
dia do Faustão..
dia do Silvio Santos..
dia do Fantástico..
dia do clube..
dia de concursos..
e hoje dois, dos meus três filhos, prestaram concurso..
Boa sorte meus meninos!!!

alô..

sábado..
noite quente..
não tenho nada pra falar..
hoje voltei a fazer caminhada..
menos peso na consciência por ficar horas por aqui..

tenho a impressão de que o tempo está passando mais rápido, e sinto uma certa urgência em fazer algumas coisas..
o Natal, por ex., praticamente já começou..
as lojas poluem nossa visão com aqueles enfeites natalinos cheirando a mofo...
a televisão bombardeia nossa mente com a desova de produtos encalhados..
os supermercados estão lotados com pilhas de panetones feitos no carnaval...
todos estão ansiosos correndo atrás de não sei o que pra levar pra não sei onde..
todos se preparando para o dia do peru..o dia de vestir branco..
e você..como se sente?
no meio desse turbilhão?
de fora observando tudo?
ou como eu, olhando para dentro de si mesmo e dizendo: "valeu a pena! Com amor, tudo se manifesta de um modo extraordinário e pleno!"

??

por que será que todo domingo à noite tem cara de..
fim de feira...
fim de festa...
casa em reforma..
praia com chuva..
jogo de futebol..
resto de frango assado..
celular sem crédito..
aula de química..

mistério

Uma só palavra tua
e o viver monótono
que me acompanha
ganhará as cores do arco-íris,
subirá as montanhas
do Nepal,
atravessará
a Cordilheira dos Andes,
cruzará o Canal da Mancha
e se perderá
no Triângulo das Bermudas.


Uma só palavra tua
e meus sentidos irão explorar
a Floresta Amazônica,
fotografar
o olho do furacão americano,
visualizar preces no Monte Sinai,
conferir a Muralha da China,
admirar as quedas do Niágara,
visitar as águas da romântica Veneza
e alcançar
as neves do Kilimanjaro.


Uma só palavra tua
e o muro de Berlim que me rodeia
cairá por terra,
libertando-me das garras
do inferno de Java,
abrirá minhas asas para o vôo de Ícaro
e, queimando meus temores,
fará pousar meus amores
na clareira recém-aberta, desenhada
pelo teu eterno sorriso
de Mona Lisa.

Flávio Villa Lobos....................

é bom..

sinto uma alegria enorme em poder compartilhar com vocês, um pouco de mim.. de meus pensamentos..colocados aqui, como se fosse um velho disco na vitrola..
e eu sentindo como se voces dançassem ao som das minhas palavras..
um dia uma valsa..
noutro dia um bolero..
um dia um samba..
noutro dia um tango..
amanhã é dia de eu dizer um rock pra comemorar...comemorar...
ah! nada de especial.

quando vier a primavera...

Este é um dos poemas que mais gosto de Alberto Caeiro..muito propício para hoje.
Já coloquei aqui algumas vezes..deliciem-se com a realidade:

Quando vier a Primavera,
Se eu já estiver morto,
As flores florirão da mesma maneira
E as árvores não serão menos verdes que na Primavera passada.
A realidade não precisa de mim.

Sinto uma alegria enorme
Ao pensar que a minha morte não tem importância nenhuma

Se soubesse que amanhã morria
E a Primavera era depois de amanhã,
Morreria contente, porque ela era depois de amanhã.
Se esse é o seu tempo, quando havia ela de vir senão no seu tempo?
Gosto que tudo seja real e que tudo esteja certo;
E gosto porque assim seria, mesmo que eu não gostasse.
Por isso, se morrer agora, morro contente,
Porque tudo é real e tudo está certo.

Podem rezar latim sobre o meu caixão, se quiserem.
Se quiserem, podem dançar e cantar à roda dele.
Não tenho preferências para quando já não puder ter preferências.
O que for, quando for, é que será o que é.

carpe diem

mais um outubro se finda.
e com ele vão todos os meus dias mau-humorados..
todos os meus dias que não quis lutar por algo melhor..
todos os meus dias que fiquei esperando algo que não me acrescenta em nada..
todos os meus dias que tive vontade de desistir da dieta..
todos os meus dias que não falei com meus filhos..
todos os meus dias que não assisti charlie e lola..
todos os meus dias que não acreditei..
e fica o dia em que eu abri meu coração e a felicidade entrou!!

by Sol

transformações...

dói, mas vale muito a pena!!!

de tudo um pouco..

hoje, apesar de ser segunda-feira, dia do mau humor para muitos, para mim está com sabor de água de coco, bolo de brigadeiro, morango com chantily, sorvete de flocos..
precisamos tirar o melhor de todas as fases de nossa vida, e é isso que estou aprendendo a fazer e colocando em prática..
os frutos estão vindo..
ninguém vive a nossa vida por nós..
por isso estou aproveitando os melhores momentos que a vida está me proporcionando e vivendo-os intensamente..mesmo que por alguns instantes.

só o começo..

a felicidade é um estado de espírito...
posso dizer que, nestes últimos dias, meu espírito anda encharcado dela..

.....recebi um agrado de um amigo de Sevilla na Espanha, que me dedicou, em seu programa de rádio, uma música do Caetano Veloso (a do filme Orfeu) ..
.....reencontrei velhos parentes que não via há longos 30 anos (a internet faz milagres)..
.....conheci pessoas especiais que possuem mel nas palavras..
.....meus filhos estão cada dia mais realizados na carreira que escolheram..

e eu continuo aqui, fazendo parte de tudo isso!!
amor..ah!o amor..

estou muito feliz!!

Manhã
luz em frestas

na cama desfeita
os desenhos do sono

segredos
nas dobras
do travesseiro

este poema se chama "O carimbo da noite"
seu autor é Fábio Weintraub

clave de sol

voltei a ter aulas de piano.
como é gostoso tocar piano..
quando era adolescente fiz piano popular durante alguns anos..
como não dispunha de horário livre durante o dia, fazia das 6.30 as 7.30 da manhã num colégio de freiras, em que uma das salas era reservada para o curso..
tempo bom aquele..
algum tempo depois, conversando com um amigo, fiquei sabendo que ele tocava piano também..
tempo bom aquele..
tempo bom..
tempo..

mais um domingo chegando ao fim..
e desta vez um pouco mais rápido por causa do horário de verão.
hoje foi um domingo típico de quando eu morava em Sampa
dia cinzento..garoa..ventinho frio..
internet ligada..reencontro com parentes..

mais um domingo chegando ao fim..
e eu começando tudo de novo!!

tic tac

amanhã começa o horário de verão..
pra mim um mero detalhe..
minha rotina não muda em nada..
vou continuar acordando quando o dia clarear..
vou continuar fazendo minhas refeições quando tiver fome..
vou continuar sofrendo quando a saudade aumentar..
vou continuar dormindo com os olhos bem abertos e só fechá-los quando tiver a certeza de que você está ao meu lado..

fazem parte da vida..

ano que vem vai fazer 20 anos que tenho um carro..
era top de linha da época..
e até agora ocupou o topo no meu coração..
só que agora eu pretendo trocar por outro..
durou vinte longos anos, sempre comigo, me entendia como se fosse parte de mim mesma..
agora chegou a hora de mudar!!

Poema para el crepúsculo

Hora de soledad y de melancolía,
en que casi es de noche y casi no es de día.
Hora para que vuelva todo lo que se fue
hora para estar triste, sin preguntar por qué.

Todo empieza a morir cuando nace el olvido.
Y es tan dulce buscar lo que no se ha perdido...
¡Y es tan agria esta angustia terriblemente cierta
de un gran amor dormido que de pronto despierta!

Viendo pasar las nubes se comprende mejor
que así como ellas cambian, va cambiando el amor,
y aunque decimos: ¡Todo se olvida, todo pasa...!
en las cenizas, a veces nos sorprende una brasa.

Porque es triste creer que se secó una fuente,
y que otro beba el agua que brota nuevamente:
o una estrella apagada que vuelve a ser estrella,
y ver que hay otros ojos que están fijos en ella.

Decimos: ¡Todo pasa, porque todo se olvida...!
y el recuerdo entristece lo mejor de la vida.
Apenas ha durado para amarte y perderte
este amor que debía durar hasta la muerte.

Fugaz como el contorno de una nube remota,
tu amor nace en la espiga muriendo en la gaviota.
Tu amor, cuando era mío, no me pertenecía.
Hoy, aunque vas con otro, quizás eres más mía.

Tu amor es como el viento que cruza de repente:
Ni se ve, ni se toca, pero existe y se siente.
Tu amor es como un árbol que renunció a su altura,
pero cuyas raíces abarcan la llanura.

Tu amor me negó siempre lo poco que pedí,
y hoy me da esta alegría de estar triste por ti
Y, aunque creí olvidarte, pienso en ti todavía,
cuando, aún sin ser de noche, dejó de ser de día.


José Angel Buesa....

depois de vinte anos..

com o calor senegalesco que faz na região onde eu moro, não poderia deixar de instalar um ar condicionado nas salas aqui de casa..
nos quartos já tenho há mais de vinte anos (quando fui transferida pelo meu emprego de Sampa-minha terra natal-pra cá)
agora está perfeito...
assisto tv, converso, fico no lap... numa agradável temperatura de 24 graus...
muito bom.. porque com o calor que faz aqui, é difícil até pensar, sem cansar..
para completar, só falta a piscina...

a técnica da bioplastia

é muito simples..
tirei do mesmo site naturale.med que explica de uma maneira fácil de se entender..
vale muito a pena!! estou muito feliz!!
O Material Injetado

O material utilizado é o PMMA, ou metacrilato, uma substância aceita biologicamente e que é utilizada em medicina desde 1950. Começou sendo utilizado em prótese de quadril, posteriormente em lentes utilizadas dentro do olho, aderentes cirúrgicos, e mais recentemente como implantes estéticos. O PMMA utilizado em estética, é preparado especialmente para este fim, com microesferas de tamanho padronizado que confere as propriedades necessárias para o implante estético na face e corpo. Cada região recebe concentrações determinadas do produto, que é disponível em 3 concentrações, 2%, 10% e 30%. O PMMA que é Biocompatível, pode ser colocado junto ao osso, e moldado de acordo com o formato desejado, que é desenhado previamente, e vai aderir ao osso e tecidos adjacentes, pode ser colocado no músculo, como nos aumentos glúteos e pode ser colocado na tecido gorduroso e na pele, para tratar rugas e sulcos. Esta mobilidade do material , que pode ser utilizado em ossos, músculos, gordura e pele o fez ser escolhido para ser utilizado na Bioplastia .

As Microcânulas que Injetam o Material

A Técnica da Bioplastia utiliza microcânulas atraumáticas, que não lesam vasos e nervos e todos os tratamentos são realizados através de micropunções, sob a pele, junto as estruturas do corpo, sem qualquer corte e sem a necessidade de suturas. São realizados minúsculos pertuitos menores que 0,5 mm, menores mesmo que uma cabeça de alfinete, por onde são introduzidas as microcânulas atraumáticas, que vão transportar as microesferas de PMMA para o local desejado, para serem realizadas as transformações da Bioplastia. Tudo é realizado sob anestesia local.

hum...

atendendo a pedidos, hoje vou falar um pouco da bioplastia que fiz no rosto.
tirei do site www.naturale.med.br
muito interessante.
em breve comentarei como é feita esta técnica...

" Na face, foram estudadas as linhas que dão harmonia e beleza. E percebeu-se que as mulheres bonitas no Mundo Ocidental, têm algumas características em comum: a região malar mais proeminente, o contorno da mandíbula, bem marcado, e o aparecimento de uma leve depressão na bochecha, uma proporção entre o nariz e o queixo. Estas características são bem conhecidas na indústria da moda e do Marketing e muitas modelos são escolhidas baseadas nelas. Também são traços observados freqüentemente entre artistas de sucesso, para quem a beleza facial é muito importante.

Também para os homens, nós podemos estabelecer estas características de beleza facial: Uma mandíbula melhor definida com ângulo mandibular mais reto é importante. A Bioplastia pode criar ou aumentar estes linhas de beleza na face, aumentando a área malar e definindo a mandíbula. A Bioplastia pode também modificar o nariz, e o queixo. O que é realmente importante é uma relação equilibrada entre todas as estruturas da face. Um balanço que inclui o nariz, o queixo, o malar e a área mandibular.

Este é o tipo de Bioplastia que Realça a Beleza. Torna mais bonito o que já é bonito, e oferece melhor harmonia facial e corporal para quem não foi geneticamente favorecido com as linhas que a natureza dá. A Bioplastia pode também aumentar o volume dos lábios, arrebitar discretamente o nariz, corrigir discretas imperfeições e assim melhorar mais a aparência."

nem assim??

meu rosto ficou muito bom..
rejuvenesci quase uns 10 anos..em apenas 30 minutinhos e alguns reais...
fazia um bom tempo que eu não me sentia tão bem.
agora é só esperar mais uns 30 dias pra ver o resultado final e fazer alguns retoques, caso necessário.
retoques...
de vez em quando, retoque a sua vida..abra um sorriso e encare mais alguns anos, pra que seu coração bata sempre no compasso do amor..

..

primeiro de outubro.
Só.

hum...

cheguei do cirurgião plástico agorinha pouco..
meu rosto está ficando muito legal..
o resultado final da primeira etapa, segundo ele, só daqui 40 dias..
depois disso vamos ver se vai precisar de algum retoque..

como é bom se olhar no espelho e ver um rosto com contornos harmônicos, independente de idade...
como é bom tirar uma foto e perceber que você realmente se parece com aquela imagem..
como é bom olhar pra alguém e ouvir "nossa..o tempo não passa pra vc hein?"
como seria bom se pudesse voltar uns 30 anos...

bioplastia...

já estou de cara nova!!!
mas continuo com o mesmo coração...

primavera com cara de inverno..
quarta-feira com cara de feriado..
sofá com cara de cama..
jornal com cara de papel higiênico..
horário político com cara de música sertaneja..
você com cara de birra..
e eu com uma cara nova.. (a partir de sexta-feira)!!!!

triste..

domingo triste..
os filhos vieram passar o final de semana aqui e foram embora há uma hora...
domingo triste..
nem ao menos toca o telefone..
domingo triste..
amanhã é segunda feira..
pra mim é como se fosse domingo..

só podia ser de Buesa...

Espero tu sonrisa y espero tu fragancia
por encima de todo, del tiempo y la distancia.
Yo no sé desde dónde, hacia dónde, ni cuándo
regresarás... sé sólo que te estaré esperando.

En lo alto del bosque y en lo hondo del lago,
en el minuto alegre y en el minuto aciago,
en la función pagana y en el sagrado rito,
en el limpio silencio y en el áspero grito.

Allí donde es más fuerte la voz de la cascada,
allí donde está todo y allí donde no hay nada,
en la pluma del ala y en el sol del ocaso,
yo esperaré el sonido rítmico de tu paso.

Comprendo que de mí ya se ría la gente
al ver cómo te espero desesperadamente.
Cuando todos los astros se apaguen en el cielo,
cuando todos los pájaros paralicen el vuelo
cansados de esperarte, ese día
lejano yo te estaré esperando todavía.

No importa: aunque me digan todos que desvarío,
yo te espero en las ondas musicales del río,
en la nube que llega blanca de su trayecto,
en el camino angosto y en el camino recto.

Niño, joven o anciano, sonriendo o llorando,
en el alba o la tarde, yo te estaré esperando,
y si me convenciera que ese ansiado día
no habría de llegar, también te esperaría.